Комедоны (закрытые и открытые): как выглядят, как избавиться, обзор средств

erid=2SDnjcQrupR

РЕКЛАМА. ООО «Ригла», ОГРН 1027700271290

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. 

Что такое комедоны и как с ними бороться? Секреты красивой кожи

Одной из распространенных форм несовершенств являются комедоны — черные и белые точки, часто возникающие на жирной, проблемной коже. Предлагаем разобраться, почему появляются комедоны на лице и каким образом можно с ними бороться.

Как выглядят комедоны

Они могут образовываться на коже любого типа, но чаще поражают жирную и комбинированную, особенно в зонах, где активность сальных желез повышена².

Комедоны могут выглядеть как черные или небольшие белые точки, которые, в отличие от папул и пустул, не сопровождаются признаками воспаления и болезненностью. Вместе с тем, такие несовершенства важно вовремя корректировать, поскольку при усугублении ситуации на их месте могут развиваться более серьезные воспалительные образования, характерные для акне.

Основные причины появления комедонов на коже

Причиной образования комедонов является закупорка протоков сально-волосяных фолликулов и скопление в них кожного сала³. Такая проблема обычно возникает из-за повышенной активности сальных желез, которые вырабатывают большое количество себума. Постепенно он становится более густым, смешивается с микроскопическими частичками загрязнений и ороговевшими клетками, скапливается в расширенных порах и образует сальную пробку.

На активность сальных желез и склонность к образованию несовершенств может влиять множество разнообразных факторов, как внешних, так и внутренних. Рассмотрим их более детально.

Внутренние факторы

Жирный тип кожи и, как следствие, склонность к образованию комедонов может быть обусловлен генетически². В этом случае повлиять на причину проблемы невозможно, поэтому стоит сосредоточиться на тщательном уходе и профилактике появления несовершенств.

Также состояние кожи может быть следствием нарушений, которые происходят в организме. Повышенная выработка себума и склонность к несовершенствам иногда бывает следствием^{2, 3}:

• гормональных изменений, которые часто появляются в пубертатный период, во время беременности и даже в определенные дни цикла;
• различных заболеваний (инфекционных процессов, нарушений в работе пищеварительного тракта и т.д.);
• приема некоторых лекарственных средств;
• стресса, хронической усталости, недосыпа и других неблагоприятных факторов, которые приводят к нарушению внутренних процессов, протекающих в организме.

Еще один важный фактор, который влияет на состояние, внешний вид кожи и склонность к образованию несовершенств — это баланс ее микробиома. Установлено, что в формировании микрокомедонов принимают активное участие Cutibacterium acnes (кутибактериум акнес)^{1, 2, 4}. В частности, при обострении акне возрастает численность одного из филотипов этих бактерий — IA1 (один А один).

Внешние факторы

В образовании комедонов и других несовершенств могут играть роль образ жизни и привычки. Несбалансированный режим дня и ночи, употребление алкогольных напитков, курение, нерациональная диета с чрезмерным количеством фастфуда и блюд с высоким процентом жиров и добавленных сахаров может ухудшать цвет лица, провоцировать обострение несовершенств и других кожных состояний кожи.

Еще один важный фактор, на который следует обратить внимание — неправильно подобранный уход за кожей. Одной из распространенных ошибок в данном случае является слишком тщательное очищение³. Действительно, жирную кожу порой хочется отмыть буквально «до скрипа», однако делать этого не стоит: такой подход может привести к более активной выработке себума. Впрочем, пренебрегать очищением тоже не рекомендуется: в этом случае избыток кожного сала будет скапливаться на коже и в порах, усугубляя проблему.

Еще один важный этап ухода, который влияет на состояние проблемной кожи — увлажнение. Дефицит влаги может привести к активной выработке себума, а вместе с ним возрастает и риск развития несовершенств.

Какие виды комедонов бывают

Комедоны могут быть двух видов — открытые и закрытые. Чем они отличаются и как выглядят? Узнаем подробнее.

Открытые комедоны

Такие несовершенства обычно называют черными точками из-за темного цвета, который сальная пробка приобретает в процессе окисления при контакте с воздухом. Черные точки могут появляться не только на лице, но и на теле — плечах, шее, спине и других участках кожи².

Закрытые комедоны

Подкожные узелки, или милиумы, представляют собой небольшие скопления кожного сала в сально-волосяных фолликулах. Их содержимое не контактирует с воздухом и сохраняет характерный белый или желтоватый оттенок.

Чаще закрытые комедоны образуются на лбу, носу и других участках лица и тела, где выработка себума интенсивнее^{1, 2}.

Как избавиться от комедонов на лице

Чтобы бороться с закрытыми и открытыми комедонами, важно в первую очередь выяснить и, по возможности, устранить причину проблемы, а также регулярно очищать кожу и поры от скопившегося себума.

Удаление комедонов у косметолога

Наиболее распространенной процедурой, которая помогает убрать закрытые и открытые комедоны, является профессиональная чистка кожи — механическая, ультразвуковая, вакуумная, лазерная и др. Она позволяет глубоко очистить поры от скопившегося себума и предупредить усугубление несовершенств^{1, 3}.

Для профилактики комедонов и удаления омертвевших клеток с поверхности кожи косметолог также может рекомендовать различные варианты пилинга. Такие процедуры помогают улучшить микрорельеф кожи, очистить поры и активизировать процессы клеточной регенерации^{1, 3}.

Домашние средства борьбы с несовершенствами

Средства для борьбы с несовершенствами, которые стоит включить в домашнюю рутину, также лучше выбирать совместно с косметологом: специалист сможет порекомендовать наиболее эффективный уход, оценив состояние и потребности вашей кожи. Каким моментам стоит уделить пристальное внимание^{1, 3, 5}?

1. Обязательный этап любой рутины — очищение кожи. Для этого важно выбирать продукты подходящим составом, который не будут пересушивать лицо.
2. Бережное отшелушивание также можно проводить в домашних условиях, используя для этого подходящие средства.
3. Базовый уход подбирается специалистом индивидуально. Обладателям жирной, проблемной кожи косметолог может рекомендовать средства для профилактики несовершенств с матирующим, успокаивающим, увлажняющим действием.
4. Базовый дневной ритуал ухода всегда завершается нанесением солнцезащитных средств. При склонности к появлению комедонов подойдут продукты с легкой текстурой и некомедогенной формулой, протестированные на жирной, проблемной коже.

Важное дополнение: если на щеке, лбу или других участках лица вы заметили комедон, не пытайтесь убрать его самостоятельно — очистить кожу без риска травматизации может только специалист.

Как снизить вероятность появления комедонов

В определенных ситуациях лечение акне может требовать множества усилий и времени. Чтобы избежать усугубления проблемы, важно заранее позаботиться о профилактике несовершенств^{1, 5}:

1. Посетить дерматолога (косметолога) и подобрать подходящие средства для повседневного ухода.

1. Позаботиться о своем здоровье, пройти диагностику и исключить внутренние факторы, которые могут провоцировать повышенную жирность кожи и повышать риск развития несовершенств.
2. Постараться контролировать воздействие внешних «провокаторов»: скорректировать рацион, исключить вредные привычки, минимизировать стрессовые ситуации и недосып.

Косметические средства La Roche-Posay для ухода за проблемной кожей

Какие средства La Roche-Posay подтвердили свою эффективность в уходе за жирной, склонной к образованию комедонов кожей? Список продуктов, которые может рекомендовать косметолог, включает:

1. Для очищения — микроотшелушивающий гель Effaclar (Эфаклар). Формула с двумя видами кислот — салициловой и LHA (липо-гидрокси-кислоты) — интенсивно очищает кожу и поры без трения.  Спустя 4 недели регулярного применения геля количество выраженных несовершенств уменьшается на 51%, видимость следов постакне — на 57%*.

* Клиническая оценка, 52 участника, 4 недели.

**Клиническая оценка, 40 участников, 4 недели.

Источники

1. Акне вульгарные: клинические рекомендации (проект). Российское общество дерматовенерологов и косметологов // Ссылка: https://www.rodv.ru/upload/iblock/e74/e74c488d017cd6029c87c4b38753a7bf.docx.

2. Mallikarjun Vasam, Satyanarayana Korutla, Raghvendra Ashok Bohara. Acne vulgaris: A review of the pathophysiology, treatment, and recent nanotechnology based advances // Biochemistry and biophysics reports, 2023 Nov 23; 36: 101578 // Ссылка: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10709101/.

3. Эрнандес Е. И. Жирная кожа, акне и постакне в практике косметолога. — М.: ООО ИД «Косметика и медицина», 2020. — 138 с. — С. 11-14, 40-82.

4. Karolina Chilicka, Iwona Dzieńdziora-Urbińska, Renata Szyguła, Binnaz Asanova, Danuta Nowicka. Microbiome and Probiotics in Acne Vulgaris — A Narrative Review // Life (Basel, Switzerland), 2022 Mar 15; 12(3): 422 // Ссылка: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8953587/.

5. Claudio Conforti, Roberta Giuffrida, Sara Fadda, Annatonia Fai, Paolo Romita, Iris Zalaudek, Caterina Dianzani. Topical dermocosmetics and acne vulgaris // Dermatologic therapy, 2021 Jan; 34(1): e14436 // Ссылка: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33084158/.